기도에도 방법이 있나요?

아시는 분 가르쳐 주셔요...

전 기도할때 혼자 조용히 가슴속으로만 하는데...

지켜야 하는 방법 같은것두 있나요?

대예배만 하다보니 그런거 배울일이... 떱.